【yoga fitness】2024最新835個有關yoga fitness之價格及商戶聯絡資訊

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835項資訊

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Ease Studio Stick Mobility Class

近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練

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小班教學[葵興仙氣Studio] 瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈、鋼管舞小班教學/私人班

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。課程包括：瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。

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教練會教自己也要練以前是一名售貨員身高167體重56kg,當上健身教練後3年間成功增重至80kg,並以3個月減脂至71Kg 純肌肉。要改變人身除咗要有一定既毅力，仲要有一個有火既Trainer! - 🔥瘦底人士增肌 🔥肥底人士減脂 🍀健身飲食指導 ⛹🏻 ♂️提升運動表現 -National

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小班教學，每班不多於8人課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。另設私人班/團體&公司包班

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瑜伽室租場葵芳地鐵站行10分鐘(沿途冷氣，不用過馬路)

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女教練女私人健身教練 CHEE TAI，比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢收費: $500/ hr 起

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觀塘鴻圖道600呎多用途全身鏡房租用，可用於鋼管舞或其他各種舞蹈、瑜伽及空中瑜伽等。配有完善音響及燈光設備，有多種顏色或轉換效果可自行調校。設有獨立洗手間及更衣室。地點便利，距地鐵站7分鐘步程。可24小時租用，時租場地，定期租用可享折扣優惠。

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